Рубрика: Здоровый образ жизни

 Не всем известно, что на Руси закаливание являлось нормой жизни. В XVII веке все работы, связанные с активными движениями на свежем воздухе в холодное время года, назывались «прохладный ветроград» и считались полезными. Целители и знахари рекомендовали такое закаливающее упражнение: ранней весной надеть мокроступы — так назывались липовые лапти, «набитые» первыми Подробнее

В начале октября 2018 года в Беларуси стартовала кампания по вакцинации от гриппа, в планах — привить 40% населения страны, что позволит создать хорошую иммунную “прослойку”  для противодействия распространению вируса и пандемии.По прогнозам ВОЗ в сезоне 2018/2019 ожидается активное распространение двух новых штаммов вируса гриппа А (H3N2) «Singapore» и штамма вируса Подробнее

Для многих приход зимы означает период повышенного стресса для собственного организма. Кроме дополнительных нагрузок, человек испытывает острую нехватку нужных ему веществ, а проще говоря, наступает зимняя хандра. В итоге каждый компенсирует эту нехватку по-своему, некоторые начинают потреблять большее количество пищи (и не всегда полезной), другие – увеличивают время сна. На Подробнее

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма. Особенно часто травмам подвержены люди пожилого возраста из-за возрастных особенностей их Подробнее

Согласно данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), ежегодно в мире рождаются около 15 миллионов недоношенных детей (появившихся на свет до 37 полных недель беременности) – каждые десятые роды. В 1994 году в Республике Беларусь приняты критерии ВОЗ, согласно которым оказание медицинской помощи осуществляется живорожденным детям с массой тела при рождении более Подробнее

Отказ от табакокурения как наиболее перспективное направление профилактики онкологических заболеваний. Табак является на сегодня наиболее распространенным и доказанным канцерогеном для человека. Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами; кроме того, в табачном дыме присутствуют соединения, которые способствуют формированию канцерогенов в организме, а также Подробнее

Ежегодно 14 ноября во всем мире проходит Всемирный день диабета. В Республике Беларусь Всемирный день диабета проводится по инициативе Министерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Международной Федерации Диабета (IDF). Цель проведения Всемирного дня диабета – повысить уровень информированности населения о проблемах диабета и связанных с Подробнее

Сердечная недостаточность- состояние при котором сердце не обеспечивает органы достаточным количеством крови. Наиболее частые причины сердечной недостаточности: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, пороки сердца, чрезмерное употребление алкоголя, сахарный диабет, инфекционное поражение миокарда. Эти факторы приводят к тому, что сердце увеличивается в размерах, плохо сокращается и хуже перекачивает кровь – возникают Подробнее

  На сегодняшний день существует огромное количество различных заболеваний, которые связаны именно с органами дыхания. С целью обследования этих органов используется огромное количество диагностик и среди них есть спирометрия. Что это такое, знает уже довольно много людей, особенно тех, которые страдают аллергией. Что собой представляет спирометрия? Слово «спирометрия» переводится с Подробнее

Псориаз – довольно широко распространенное хроническое заболевание кожи, характеризующееся наличием мономорфной сыпи в виде розово-красных папул, имеющих рыхлую серебристо-белую чешуйчатую поверхность. Болезнь протекает годами, наблюдается чередование периодов рецидивов и ремиссий. Как правило, данное заболевание вызывает появление суховатых красных пятен, приподнятых над кожной поверхностью. Эти пятна, называемые псориатическими бляшками, в большинстве случаев Подробнее